당신처럼 느끼는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다 큰 틀에 갇혀 . 하루 하루가 거의 견딜 수 없을 정도로 단조롭고 예측할 수있는 것처럼 보이며 그 결과 작업에 대한 열정이 빠르게 줄어들고 있습니다.
이것은 당신을 감정적 인 펑크에 빠지게 할뿐만 아니라 일을 끝내는 것을 훨씬 더 어렵게 만듭니다. 흥분과 함께 동기 부여와 생산성도 곧 급격히 떨어집니다.
이 '멍청한'느낌은 흔들 리기 어려울 수 있습니다. 하지만 다행스럽게도 열정을 다시 불러 일으키고 그 구멍에서 벗어나기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 틀에 박힌 것처럼 느껴질 때해야 할 일이 있습니다.
1. 루틴 전환
매일 매일이 너무 비슷해 보인다면, 일상을 살펴보고 어떤 부분을 움직일 수 있는지 살펴 보는 것은 어떨까요?
평상시처럼 퇴근길에 들어가는 것보다 사무실에 가기 전에 체육관에 가고 싶을 수도 있습니다. 또는 점심 시간 동안 책상에서 식사하는 대신 휴식 시간을 사용하여 산책을하거나 심부름을 할 수 있습니다.
표준 프로세스를 변경하면 평범한 하루에 약간의 차이를 추가하여 일상 생활의 단조 로움에서 벗어날 수 있습니다. 작은 변화라도 영향을 미칠 수 있으니 안심하십시오.
그리고 누가 당신을 위해 더 잘 작동하는 새로운 루틴에 착수 할 수도 있습니다.
2. 열정 프로젝트 시작
갇혀 있다고 느낄 때 일에 대한 모든 열정과 열정을 잃는 것은 자연스러운 일입니다. 그리고 그럴 때 에너지와 관심을 새로운 것에 집중하는 것이 현명합니다.
당신에게는 아마도 당신이 오랫동안 계획해온 온라인 코스를 만드는 것을 시작하는 것처럼 보일 것입니다. 웹 사이트를 재 설계하거나 항상 쓰고 싶었던 소설의 윤곽을 잡을 수 있습니다. 아니면 항상 궁금했던 도자기 수업에 등록하는 것과 같은 취미 일 수도 있습니다.
인생에 대한 열정을 다시 불러 일으킬 수있는 새로운 것을 몇 주 동안 주입 할 수있는 방법을 찾아보세요. 때로는 완전히 새로운 관점을 제공하기위한 새로운 노력만큼 좋은 것은 없습니다.
3. 높은 목표 설정
들을 수있을만큼 잔인하지만, 당신은 단조 로움에 짓눌려 있다는 사실에서 실제로 상당히 큰 역할을하고 있습니다. 당신은 당신의 안락한 영역에 너무 적응해서 그 예측 가능성과 안정성을 즐기지 않고 그것을 원망했습니다.
이를 염두에두고, 전문적이든 개인적이든 자신을위한 크고 야심 찬 목표를 설정하여 사랑받는 안락한 영역을 벗어나야 할 때입니다.
첫 번째 마라톤 훈련부터 연말까지 특정 비율의 비즈니스 매출 증대를 목표로하는 것까지, 달성하고 싶은 주요 사항을 요약하면 새로운 동기 부여 감각을 갖게되고 계속 움직이기 위해 불을 지피 게됩니다. .
틀에 박힌 느낌을 좋아하는 사람은 없습니다. 그러나 불행히도 발생합니다. 그 '멍청한'감정에 갇힌 자신을 발견하면이 세 가지 전술을 시도하여 그 틀에 박힌 재빠른 발차기를 시도하십시오.
