메인 받아 들여 쓰다 이 8 가지 일을하면 자신을 과소 평가하는 것입니다.

이 8 가지 일을하면 자신을 과소 평가하는 것입니다.

내일의 별자리

특히 미지의 영역을 개척해야하는 기업가로서 의심을 갖는 것은 정상입니다. 그러나 습관의 문제로 자신을 과소 평가하는 함정에 빠지지 마십시오. 다음이 사실이라면 자신을 과소 평가하고있을 것입니다.



1. 다른 사람들이 당신을 추천해야합니다.

자신을 과소 평가한다고해서 항상 성과가 떨어지는 것은 아니며 종종 다른 사람들이 당신이하는 일이 훌륭하거나 잠재력이 있다는 것을 알 수 있습니다. 하지만 자신의 접시에있는 것보다 더 많은 것을 할 수 있는지 확신 할 수 없기 때문에 혼자서 다른 기회에 도달하지 못합니다.

2. 자신의 기술과 능력을 명명하는 데 어려움을 겪습니다.

과거에 좋은 결과를 얻었더라도 모든 것이 중요 할만큼 일관성이 있는지 궁금 할 수 있습니다. 또한 자신의 기술과 능력을 다른 사람과 비교하고 다른 사람이하고 생산하는 것을 감히 감히 자신의 경적을 울릴 수 없다고 느낄 수도 있습니다. 다른 사람의 지원 없이는 자신의 강점을 확인해야하는 작업 (예 : 이력서 수정)을 완료하기 어려울 수 있습니다.

3. 다른 것들은 항상 우선입니다.

다른 사람을 우선시하는 것은 놀라운 겸손의 표시가 될 수 있지만, 자신이 다른 사람과 같은 수준에 있지 않다는 것을 의미 할 수도 있습니다. 당신은 당신의 가치와 성공 능력을 의심하기 때문에 그들을 지원하거나 그들이 당신보다 앞서도록 내버려 둡니다.

4. 사람들 주위에 있으면 긴장하게됩니다 (외향적 일지라도).

여기서 문제는 당신이 회사를 즐기는 동안에도 다른 사람들의 기대에 부응하고 그들이 원하는 것을 얻을 수 있을지에 대해 걱정한다는 것입니다. 깊은 곳에서는 그들이 '당신을 찾을 것'이라고 생각합니다. 이 때문에 회사 행사 또는 전화 걸기와 같은 다른 사회적 요소를 좋아하지 않을 수 있습니다.



5. 당신은 당신의 일상에 엄격하다 (또는 전혀 아예 없다).

자신을 과소 평가하는 일부 사람들은 규범 이외의 행동을하면 자기 인식에 도전하게되므로 예측 가능한 의제를 유지하는 것을 선호합니다. 다른 것들은 스펙트럼의 반대쪽 끝에 있습니다. 그들은 자신이 무엇을 할 수 있는지, 무엇을해야하는지 확신하지 못하기 때문에 무엇이든 모든 것에 쉽게 날아갑니다. 특별히 그렇게 중요하다고 느끼는 것이 없기 때문에 그들은 시계를 보는 것에 대해 긴박감을 느끼지 않습니다.

6. 다른 사람들이 성공할 때 당신은 시기심을 느낍니다.

더 크거나 다른 것에 도달 할만큼 자신감이 없다고해서 진정으로 더 나은 것을 원하지 않는다는 의미는 아닙니다. 다른 사람들이 잘한다면, 당신은 그들에게 기뻐하지만, 그들의 성공에 이르게 한 것이 무엇이든 당신이 원했으면 좋을 것입니다. (아이러니는 아마도 그렇게 할 것입니다!)

7. 다른 사람들은 실제로 대부분의 샷을 호출합니다.

자신을 과소 평가하면 자연스럽게 자신의 결정을 확신하는 데 어려움이 생깁니다. 우연히 리더십의 위치에 들어서더라도 다른 리더 나 전문가가 먼저 말하는 것을 보지 않고는 전화를 걸지 못할 수도 있습니다. Tons는 다른 사람들이 답변을 받기 전에 뒤에서 발생하며, 최종 답변은 좋은 답변이 될 수 있지만 다른 사람들은 당신의 불안정 함을 느끼고 당신을 완전히 신뢰하는 것을 망설 일 수 있습니다. 최악의 경우 다른 사람이 쉽게 조종 할 수 있습니다.

8. 명확한 목표가 없습니다.

목표를 세우고 달성하려면 위에서 논의한 것처럼 자신의 강점과 약점이 무엇인지 이해해야합니다. 자신을 과소 평가할 때는 쉽지 않기 때문에 어떤 방향 으로든 자신에게 방향을 제시하는 것도 어렵습니다. 당신은 그것에 대해 완전히 편안하기 때문이 아니라 자신을 주장해야 할 곳을 모르기 때문에 안일하게 수영하는 자신을 발견 할 수 있습니다. 다른 사람들이 다른 위치로 이동하는 것을 지켜보고있는 그대로 유지합니다.

당신이 자신의 의무를 다하는 데 어려움을 겪고 있다면, 자존감을 높이기 위해 고안된 활동과 관행의 혜택을받을 것입니다. 예를 들어, 내면의 비평가 (부정적인 자기 대화)에 대해 의식적으로 일하고, 작은 승리도 축하하고, 자신이 유일한 경쟁자가되기 위해 도전하고 (더 이상 자신을 다른 사람과 비교하지 않음) 커뮤니티에 참여하는 것은 모두 자신의 인식을 높이고 목적 의식. 칭찬을받을 때 받아들이는 법을 배우고, 자신감을 쌓기 위해 작은 단계로 새로운 것을 시도하십시오. 머지 않아 당신은 다른 사람들이 편안하게 쉴 수있는 사람이 될 것입니다.



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