당신이 생계를 위해 무엇을하든 우리 모두는 공통점이 있습니다. 우리 모두는 하루 24 시간을 보냅니다. 시간이나 인생을 보내는 방법은 귀하에게 달려 있습니다.
우리에게는 살 생명이 하나뿐입니다. 인생의 끝에서 무엇을 기억하고 싶습니까? 현재 죽어가는 사람들이 무엇을 생각하고 무엇을 가장 후회하는지에 대한 인기 있고 성찰적인 자조 책이 많이 있습니다.
할머니가 돌아가시기 전에 병원에서 할머니와 함께 보낸 순간을 항상 기억할 것입니다. 그녀는 알츠하이머로 고생하고 뇌졸중에서 회복하기 위해 고군분투하고 있었기 때문에 저에게 가장 소중한 삶의 교훈을 가르쳐주었습니다.
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그녀는 마치 자신의 삶을 회상하는 듯 작은 나무와 다람쥐들이 놀고있는 것에 감탄하면서 창밖을 바라 보았다. 그녀는 내 스웨터를 인용했는데, '가서 싸우고 승리하라'고 얼굴에 미소를 띠고 있었는데, 한때는 '솜털'이었고 생명이 넘 쳤던 그녀의 몸은 그녀의 병상 아래에 연약하고 칙칙한 듯 누워 있었다.
Nanny는 농장에서 자란 뉴저지로 이사하고 싶다고 말했습니다. 제가 10 살이되었을 때 우리는 플로리다에서 뉴저지로 여행을 떠났지만 그녀는 그 이후로 돌아 오지 않았습니다.
그녀는 내가 누군지 기억하지 못하는 것 같았지만, 미혼모가 나를 키워 주도록 도와 주었음에도 불구하고 나를 기억해야한다는 것을 알고 있지만 어디서부터는 기억할 수없는 것처럼 나를 바라 보았다. 그녀는 그녀가 자란 뉴저지로 돌아 오지 않았습니다.
호주 완화 치료 간호사 인 Bronnie Ware가 블로그 Inspiration and Chai와 책 뒤에 있습니다. 죽어가는 5 가지 후회 . 그녀는 자신이 도움을 준 사람들 사이에서 테마와 트렌드를 발견했습니다.
다음은 Ware에 따르면 인생 후회가 가장 많이 발생하는 5 가지와 그 적용 방식입니다.
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1. 나는 더 행복해 졌으면했다.
당신에게 적용되는 방법은 다음과 같습니다. 행복은 선택입니다. 시간을내어 사랑하는 가족이든, 친구들과의 만남이든, 머리 위의 안전한 지붕이든, 안정적인 직장이든, 식탁 위의 음식이든, 인생의 좋은 점을 즐기십시오.
평생을 앞을 내다 보지 마십시오. 지금 현재 가지고있는 것을 감사하십시오.
2. 그렇게 열심히 일하지 않았 으면 좋았을 텐데요.
돈이 전부는 아닙니다. 작가가 모든 남성들에게서 나온 것이 후회이지만, 여성들도 열심히 일한 것을 후회했다.
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결국 돈은 행복을 살 수없고, 가족과 사랑하는 사람들과 더 많은 시간을,이 지구에서 더 많은 시간을 살 수 없습니다. 당신의 경력은 중요하지만 그것이 전부는 아닙니다.
3. 나는 다른 사람들이 나에게 기대했던 삶이 아니라 나 자신에게 진실한 삶을 살 수있는 용기를 갖고 싶었다.
지금 꿈을 이루고 있습니까? 그렇지 않다면 무엇이 당신을 막고 있습니까? 저자는 그녀가 말한 많은 사람들이 자신의 꿈의 절반까지도 존중했고 그것이 그들이 내린 선택 때문인지 아닌지 알면서 죽어야만했다는 점을 지적했다.
돈으로 인해 꿈을 이루지 못하는 경우 지금 비용을 절약하거나 우선 순위를 정할 수 있습니다. 경력 변화를 생각하고 있다면 그 방향으로 조치를 취하십시오. 사랑이나 특정 라이프 스타일을 찾고 있다면, 이러한 것들을위한 공간을 마련하기 위해 남은 인생을 확보하십시오.
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아무도 당신을 위해 이것을하지 않을 것입니다. 그것은 당신의 손에 있습니다.
4. 나는 내 감정을 표현할 용기가 있었으면했다.
자신을 표현하는 것을 두려워하지 말고, 자신이 진정으로 느끼는 감정을 사람들에게 말하거나, 중요한 경우 자신을 대변하는 것을 두려워하지 마십시오. 또한 감정을 담아 두는 것은 건강하지 않으며 많은 질병의 원인이 될 수 있습니다.
5. 친구들과 계속 연락했으면 좋았을 텐데요.
당신의 친구들은 두껍고 날씬한 동안 당신과 함께 있었고 깨진 관계, 상처받은 마음, 경력 실패를 통해 당신을 간호했습니다. 그리고 그들은 여전히 여기 있습니다.
좋은 친구가있을만큼 운이 좋다면 그들을 잘 대우하고 그들이 얼마나 사랑 받는지 알도록하십시오. 그들을 따라 잡을 시간을 가지십시오. 정신 건강에 좋습니다.
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