대부분의 사람들은 몇 주가 걸리는 엄격한식이 요법을 통해 신체가 탄수화물 대신 지방을 태울 때 발생하는 향상된 성능의 흐름 상태 인 케토시스를 달성합니다. HVMN이라는 스타트 업의 창립자 인 Geoff Woo와 Michael Brandt에게는 너무 긴 시간입니다. 그들은 당신이 즉시 거기에 도착하기를 원합니다.
떠난 후 상어 탱크 2016 년에 보충제 회사 Nootrobox에 대한 제안없이 두 사람은 케톤 에스테르 음료를 만들었습니다. 그들은 5 시간 동안 케토시스에 집중할 수있는 힘과 에너지를 제공한다고 말했습니다. 케톤 에스테르는 본질적으로 원시 BHB (베타-하이드 록시 부티레이트) 케톤으로, 음식 섭취량이 적은 기간 동안 지방산에서 간에서 생성되는 화합물입니다.
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위의 비디오에서 두 Inc. 직원 인 Chris Beier와 Kevin Ryan은 스스로 HVMN 케톤을 사용해 보았습니다. 그들은 마시는 것이 즐겁지 않다는 것을 알았습니다. '플라스틱을 청산하고 식혔지만 액체 상태로 유지했다면 그 맛이 그랬습니다.'라고 Chris Beier는 말합니다. 둘 다 가격 때문에 꺼졌다. 음료는 병당 무려 $ 33입니다.
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비 과학적 테스트에서 두 사람은 HVMN ( '인간'으로 발음)의 긍정적 인 효과를 보았습니다.이 회사는 '훈련, 회복 및 성능을 개선하는 데 사용할 수있는 검증 된 슈퍼 연료'라고 말합니다. 그러나 일부 전문가들은 음료의 유용성을 의심합니다.
영양사이자식이 요법 및 영양 중심의 라이프 스타일 관리 그룹 인 Evolved Sport and Nutrition의 창립자이자 사장 인 Ben Sit은 '매우 오해의 소지가 있고 불필요한 보충제입니다.
Sit에 따르면, 에스테르는 얼마나 많이 마시는 지에 따라 케톤체를 4-6mmol / L로 급등시켜 케톤증의 높은 상태로 간주됩니다. 그러나 그는 당신이 케톤 에스테르에 적응하지 않고 단백질과 탄수화물의 엄격한식이 섭취를 따르지 않는 한 신체가 보충제를 빨리 처리하여 거의 이익을 얻지 못할 것이라고 경고합니다.
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싯은 '뇌가 더 많은 능력을 발휘하는 데 도움이 될 수 없다고 생각합니다. '내가 할 수있는 일은 다른 사람의 혈당 수치를 유지하여 뇌가 더 일관되게 유지되는 것입니다.'즉, 많은 식사를 한 후 평소처럼 에너지가 급증하거나 감소하는 것을 느끼지 않을 것입니다. 또한 빠른 부스트를 얻는 방법으로 음료수를 보지 말아야한다고 그는 덧붙였다. 대신 원하는 결과를 얻기 위해 식단을 개선하는 데 집중하는 것이 좋습니다.
다른 전문가들은 HVMN과 같은 보충제의 사용에 대해 더 긍정적 인 견해를 가지고 있지만 경고도 제공합니다. 등록 영양사이자 저자 인 Kristen Mancinelli 케토 제닉 다이어트 , 케토시스 상태에있을 때 신체가 어떻게 반응하는지 알아야합니다. 그녀는 '프레젠테이션 전에 처음으로 케톤을 시도하지 않을 것입니다.'라고 경고합니다. '당신은 그들이 당신에게 어떤 영향을 미칠지 모르고, 주요 부작용 중 하나는 설사, 팽만감, 위장 불편 감입니다.' 그녀는 케톤 수치가 이미 높을 때 케톤 생성식이 요법을 보완하기 위해 추가로 도움을 줄 수 있지만 적은 양으로 시작할 것을 권장합니다.
우리 테스터들은 HVMN이 위약 효과를 가질 수 있다고 의심했기 때문에 실제 생리적 영향에 관계없이 약간의 이점을 경험할 수 있습니다. 게다가 누가 압니까? 아마 당신은 액화 플라스틱의 맛을 좋아할 것입니다.
