대부분의 사람들은 행복해지기를 원하지만 종종 불만을 품고 있습니다. 그들이 깨어나서 그들을 불행하게 만드는 일을하기로 결정한 것은 아닙니다. 그들은 일상 생활에서 가장 큰 기쁨을 얻을 수있는 올바른 관행을 가지고 있지 않습니다.
진정으로 행복한 사람들은 행복이 하나의 사건에서 오는 것이 아니라는 것을 이해합니다. 이는 긍정적 인 전망과 구체적인 일상적인 행동에서 비롯되어 행복한 관점을 강화합니다. 아래 활동을 시도해보고 당신도 진정으로 행복해질 수 있는지 확인하십시오.
1. 그들은 숙면을 취합니다.
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당신이 끊임없이 피곤할 때 긍정적이기는 어렵습니다. 진정으로 행복한 사람들은 수면 습관을 최우선으로 생각합니다. 그들은 밤의 휴식이 진정으로 편안한 지 확인하여 상쾌한 하루를 공격 할 수 있습니다.
2. 갈등을 해결합니다.
갈등은 일상적인 삶의 일부이며 적절하게 접근하면 실제로 사업에서 생산적 일 수 있습니다. 그러나 너무 많은 갈등은 사람을 지치게 할 수 있습니다. 진정으로 행복한 사람들은 갈등을 건설적으로 사용하는 방법을 알고 있으며 항상 모든 사람의 개선을 위해 전투 상황을 해결하여 모두가 긍정적 인 시각으로 나아갈 수 있도록 노력합니다.
3. 그들은 기회를 찾습니다.
사업과 생활에서 도전은 풍부합니다. 진정으로 행복한 사람들은 이러한 장애물을 극복 할 수있는 진정한 기회로 본다. 그들은 어두운 구름에서 은색 안감을 찾아 빛을 발할 수 있습니다.
4. 그들은 웃음을 발견합니다.
어두운시기는 종종 트라우마보다는 기쁨의 부족에 관한 것입니다. 진정으로 행복한 사람들은 미소와 킥킥 웃음이 쉽게 가벼운 마음을 가져올 수 있다고 믿습니다. 그들은 삶의 유머러스 한 부분을 이용하여 하루를 밝게합니다.
5. 그들은 자신의 몸을 사랑합니다.
자신의 가장 좋은 자아상에 맞지 않는 몸매를 갖는 것은 답답합니다. 진정으로 행복한 사람들은 자신의 몸을 돌볼만큼 자신을 사랑합니다. 그들은 완벽한 몸매를 원하지 않고 그들의 라이프 스타일에 딱 맞는 몸을 원합니다. 오랫동안 몸을 즐기고 싶어서 몸무게와 악에주의를 기울인다.
6. 그들은 사람들과 밀접하게 관계합니다.
사람들은 자연스럽게 사회적이며 밀접한 상호 작용을 통해 번창합니다. 진정으로 행복한 사람들은 가족 및 좋은 친구와 깊은 관계를 형성하는 방법을 알고 있습니다. 그들은 다른 사람을 신뢰하고 신뢰를 얻는 방법을 알고 있습니다. 그들은 부자와 건강을 유지하기 위해 관계를 유지합니다.
7. 그들은 원한을 해결합니다.
오래 지속되는 부정적인 감정은 시간이 지남에 따라 행복을 앗아 갈 수 있습니다. 진정으로 행복한 사람들은 열린 상처를 닫는 것에 대해 단호하고 거의 모든 상황에서 용서할 수 있습니다.
8. 그들은 사람들의 좋은 점을 알아 차립니다.
사람들은 도전적이고, 실망스럽고, 짜증날 수 있지만,이 세상에 살고 싶다면 피할 수 없습니다. 진정으로 행복한 사람들은 모두 성인이 아니지만 사람들에게서 좋은 것을 찾고 다른 사람의 관점에 공감합니다. 그들은 귀와 마음을 열어두면 매일 작은 기적을 발견 할 것임을 압니다.
9. 그들은 모든 것에 감사합니다.
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많은 사람들이 인수에 대한 자격이나 염려를 느끼지만 진정으로 행복한 사람들은 자신의 입장에있는 모든 것을 진정한 축복으로 여깁니다. 그들은 기회, 건강, 부 및 인정에 대해 큰 감사를 표하지만 대부분 삶을 풍요롭게하는 사람들에게 감사합니다.
10. 그들은 자신이 통제 할 수있는 것만 통제합니다.
세상에는 통제 할 수없는 것이 많습니다. 관리 할 수없는 것을 관리하려고하는 것은 쓸데없고 실망 스러울 수 있습니다. 진정으로 행복한 사람들은 자신의 영역에있는 것을 알고있는 일과를 설정하여 상상할 수없는 일을 할 준비가되어 있습니다.
11. 그들은 배움으로 기쁨을 얻습니다.
어떤 사람들은 새로운 것을 배우는 것이 지루하고 좌절감을 느낍니다. 어떤 사람들은 그것이 위협적이라고 생각합니다. 진정으로 행복한 사람들은 배우기를 좋아합니다. 그들은 새로운 기술과 더 나은 이해를 얻는 것에 대해 활기차고 그 과정에서 도전을 즐깁니다.
12. 그들은 최선을 다합니다.
온전한 노력은 자신감과 자기 가치를 떨어 뜨립니다. 진정으로 행복한 사람들은 자신의 모든 것을 다 줄 수 있다는 것을 알지 못하면 참여하지 않을 것입니다. 그들은 최선을 다했다는 좋은 느낌으로 모든 노력을 되돌아 볼 수 있도록합니다.
13. 그들은 사심없이 바칩니다.
많은 사람들이 죄책감이나 의무의 장소에서 기부합니다. 진정으로 행복한 사람들은 다른 사람의 삶을 더 좋게 만들 때받는 느낌을 좋아합니다. 그들의 마음 속에는 다른 사람들의 필요에 비해 그들 자신의 필요가 창백하고 그들은 기꺼이 어떤 균형을 가져 오려고합니다.
14. 그들은 사람들의 말을 듣습니다.
많은 사람들이 자기 주변의 세상을 결코들을 수 없다고 말해야하는 것에 집중하고 있습니다. 진정으로 행복한 사람들은 주변에서 말하는 것을 듣는 것을 좋아합니다. 그들은 사람들의 관점을 포함한 지식을 받아들이는 것을 좋아합니다. 더 많이들을수록 실제 가치에 기여할 수 있습니다.
15. 그들은 시간을 소중히 여깁니다.
시간을 관리 할 수없는 사람들은 일반적으로 서두르고 긴장합니다. 진정으로 행복한 사람들은 시간 관리를 최우선으로하여 매 순간 최대한 활용할 수 있도록합니다. 그렇게하면 일할 때 가장 생산적이고 놀 때 가장 편안한 상태를 유지할 수 있습니다.
16. 그들은 스스로를 대합니다.
일반적으로 사람들은 행복하기 위해 저택과 요트가 필요하지 않지만 모든 사람은 때때로 약간의 보상을받을 자격이 있습니다. 진정으로 행복한 사람들은 작은 성공과 이정표를 축하하는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다.
17. 그들은 다른 사람들을 위해합니다.
요즘 세상은 대체로 이기적인 곳이어서 혹독하고 추워 보일 수 있습니다. 진정으로 행복한 사람들은 마음의 따뜻함이 다른 사람의 이익을위한 사소한 노력의 몸짓에서 나올 수 있다는 것을 알고 있습니다. 매일 선행을하는 것만으로도 누구나 행복해집니다.
