스펀지와 같은 새로운 정보에 잠기고 중요한 세부 사항을 결코 잊지 않는 운이 좋은 사람들 중 한 명이되고 싶다면, 인터넷은 당신을위한 팁과 도구로 가득 차 있습니다. 언제 정보를 머릿속에 밀어 넣는 데 도움이되는 트릭을 배우는 방법.
이러한 기술은 적어도 어느 정도 도움이되지만 노르웨이 신경 심리학자 인 Ylva Østby에 따르면이 기술은 주변부에서 기억력을 향상시킬뿐입니다. 탁월한 기억의 진정한 비밀, 그녀는 기억 속의 모험 그녀가 최근에 영어로 번역 된 소설가 인 자매 힐데 외 스트 비와 공동 집필 한 책은 강력하면서도 간단합니다. 관심이 필요합니다.
그리고 분명히 많은 천재들이 그녀와 동의합니다.
추억은 붙잡을 것이 필요해
Østby 자매들은 새로운 번역을 지원하기 위해 인터뷰를하고 있으며, 이러한 대화 중 상당수는 이상하고 멋진 세계로의 흥미 진진한 다이빙입니다. 인간이 기억을 형성하고 기억하는 방법 . 하지만 하나 블로그 Farnam Street에서 검토 기억력 향상을위한 실용적인 전략을 찾는 사람들에게 특히 유용합니다.
게시물은 너무나도 단순한 기억에 대한 진실을 담고 있으며 우리는 그것이 얼마나 강력한 지 간과하는 경우가 많습니다. 정보가 우리에게 의미가있을 때 가장 잘 기억합니다.
그 의미는 우리가 이미 알고있는 아이디어와의 연결과 같은 단순한 것일 수 있습니다. 예를 들어, 사람들의 이름에는 연결할 연관성이 없기 때문에 처음 소개되었을 때 사람들의 이름을 기억하기가 어렵습니다. 그렇기 때문에 만나는 사람을 기존의 기억과 연결하는 것 (예 : '작년 배리 삼촌이 휴가를 떠난 알래스카 출신 조')은 그 사람의 이름을 기억할 가능성이 훨씬 더 높습니다.
비즈니스에서 가장 똑똑한 사람들 중 일부는 이미 이름뿐만 아니라 모든 종류의 학습과 관련하여이 진리를 이해하고 있습니다. Elon Musk와 Bill Gates는 어느 분야에 초점을 맞추 든 기본 개념의 기초를 구축하여 시작하는 데 더 빨리 배우려는 사람들에게 조언했습니다. 그런 다음 세부 사항을 배우기 위해 분기 할 수 있습니다. 이렇게하면 '알래스카의 Barry 삼촌'트릭이 이름을 기억하는 데 도움이되는 것과 같은 방식으로 학습 속도가 빨라집니다. 그것은 새로운 정보를 제공합니다.
열정은 당신의 기억을 강화합니다
그러나 새로운 기억에서 의미를 찾는 것은 단순히 이미 알고있는 것과 연결하는 것 이상의 의미를 가질 수 있습니다. 그것은 또한 당신이 얼마나 신경을 쓰는지에 관한 것입니다.
'Østbys는'우리가 진정으로 의미있는 것을 배우고이를 이해하기 위해 노력할 때 가장 강력한 메모리 네트워크가 생성된다 '고 설명합니다. '그들은 다이빙에 대한 열정이있는 사람을 묘사하므로'이전에 관심이 없었던 것보다 다이빙에 대한 새로운 것을 더 쉽게 배울 것입니다. ''
요컨대, 주제에 관심이 많을수록 더 빨리 배울 수 있습니다. 그리고 빌어 먹을 주거나주지 않는 것의 차이는 모든 메모리 트릭을 능가합니다. '기억에 의존하는 많은 사람들은 니모닉 기술을 사용하지도 않고 벼락치기도하지 않습니다. 그들은 그들이하는 일에 열정적 일뿐입니다. '라고 Østbys는 말합니다.
그래서 아인슈타인이 어린 아들에게 피아노를 배우는 방법에 대한 조언을했을 때 그는 열정에 집중했습니다. '선생님이 지정하지 않더라도 주로 피아노에서 당신을 기쁘게하는 것을 연주하십시오. 그것이 가장 많이 배우는 방법입니다. 그런 즐거움을 가지고 무언가를 할 때 시간이 지남을 알지 못하는 것입니다. 나는 때때로 내 작업에 너무 싸여서 정오의 식사를 잊었습니다 .``라고 천재는 썼습니다.
이 모든 조언은 같은 방향을 가리 킵니다. 더 의미있는 정보를 얻을수록 더 빨리 기억할 수 있습니다. 그것은 당신이 하루 종일 토스트처럼 건조하다고 느끼는 필수 수업을 통과하는 데 도움이되지 않을 수도 있지만 새는 뇌에는 아무런 문제가 없다는 것을 의미합니다.
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